16日 3月 2024
3月で Cocorela yoga は6周年を迎えます。 ちょっとだけ🤏 このスタジオへの思いを語らせてください。 私はyogaに出会い、私自身がまず私を大切にする事を学びました。その気づきはどんどんとコップが水で満たされるように、心を満たし、満たされた分だけ誰かをもっと大切にできることを知りました。...
12日 1月 2024
あけましておめでとうございます。 本年もどうぞ宜しくお願い致します。 2024年、Cocorelaは新しい挑戦をしていきます！ くさい事を言うようですが（笑）、ヨギーニという枠に捉われず「人の笑顔を引き出す事」が私の喜びだと本気で思うのです。 周りの人や生き物を笑顔にする、幸せにすることを挑戦していけたらと思います。...
13日 10月 2023
風が心地いい季節となりましたね！ 10月28日（土）10:00〜 青空ヨガをします^_^ JR土山駅から徒歩5分のところ、野添北公園芝生エリアにて行います。 Cocorelaのメンバーさんもそうでない方もぜひ！ 深呼吸するだけでも最高に気持ちの良い季節、芝生を裸足で歩いてみたり、気持ちよく身体を伸ばしてみたり、思う存分秋の空気に触れて楽しく身体を動かしませんか？...
08日 9月 2023
お待たせしましたー！ 『猫とヨガ』のお知らせです。 予定より1ヶ月延びてしまいましたが『猫とヨガ』のイベントを開催いたします。 こちらは皆さまのイベントに参加してくださるアクションが猫ちゃんたちへの保護活動に繋がります。いただいた参加費は全てmarbleさんへ繋ぎます。 ヨガをする！でもOK 猫ちゃんたちとただただ触れ合いたい！でもOK...
01日 5月 2023
あお空ヨガ、ご参加いただきありがとうございました！ 風が少し冷んやりしてましたが動くと直ぐにポカポカとなり、とっても快適なヨガ日和となりましました。 太陽の温かさ、芝生が足裏に優しく刺さる感覚、小鳥や風の音、目に入る空の青さと植物の緑。 そして皆さんの笑い声と笑顔。 最高ですね！ 外ヨガするといつも思うのですが、 シンプルに気持ちいい！！...
02日 3月 2023
Cocorela yoga studio 3月で5周年を迎えます。 ここに来たら『今と、そして自分と繋がることができる』ここでリラックスできる、そんな居心地の良いスタジオができたらと思いスタートした5年前。 来てくださる皆さんがここに温かなエネルギーを注いでくださり、ステキな空間となりました。...
31日 1月 2023
今読んでる本が面白い。量子力学における『パラレルワールド』について書いてある。 素粒子とか原子とかフォトンとか、読んでもほとんど理解出来てない 笑。ただ、ここに書かれているのはまさにヨガ哲学だ。 カルマの法則、プラーナ。 ヨガでは聞き慣れた言葉が物理学の世界であり得るものだと書いてある。...
11日 10月 2022
大好きな動物のために、私の出来ることで何か行動したい。 そんな想いがやっと動き出します！ 保護ネコカフェ @marble1431 さんとのご縁をいただき、ここで保護猫基金ヨガをさせていただきます！！ 10月18日（火）14:00〜15:00 場所▷ marble CAFE 店内 加古川市野口町野良1762 （JR加古川駅 徒歩20分 加古川市役所 直ぐ側） 参加費▷1500円...
27日 5月 2022
『伝える』という役割を@studiosundari_kobe からいただき、凄く考えさせられた5ヶ月。 テキストを作るところから始まり、私が信じてきたヨガの教えをこのトレーニングで余すところなく伝えられたらなって思い、試行錯誤しながらの今回の講座。 講座最終日、参加された皆さんから感想をいただき、その言葉を聞いて心が熱くなりました。...
07日 2月 2022
RYTの学びの場に少しずつ関わらせていただいてます。 この場を持たせてもらえたこと、本当に有り難いなと感じています。 自分が何を軸としながらヨガを伝えているのか。 そんなフワフワしたものが、誰かに声に出して伝えることでどんどん明確になり、その考えがまたしっかりと定まってきます。...