保育士として10年園に勤務。

保育をしながらヨガに出会い、身体の変化と共に思考、物事の見方も大きく変わったことで、何となく窮屈だった生き方が、自分らしく生き生きと送れるようになる。ヨガの魅力にはまり、ヨガのインストラクターとしての資格を取得。

現在、神戸、明石や小野のスタジオ、スポーツクラブでヨガインストラクターとして活動中。

2018年より加古川市にて、女性専用の少人数制スタジオ、『Cocorela Yoga』を開設。

活動場所

・Cocorela Yoga (主宰)

            ～火曜、金曜、土曜

・studio SUNDARI元町

　　　～月曜10:30

・Hot yoga studio SOL

          〜木曜9:30（ホット）、土曜14:00（ホット）

              ピラティス土曜15:30（常温）

・小野アクト

　　　～水曜10:00、11:00

【取得、修了資格】

・全米ヨガアライアンス   E-RYT200 取得

 • RYT500 取得中

・メンタルヘルスヨガ(講師　Maria Kristen)養成コース　修了

・ヨガニードラ(講師　サントーシマ香)　修了

・ヨガ哲学コース(講師　クリシュナグルジ)修了

・five elements yoga ®︎ 全レベル　修了

・保育士資格(実務経験10年)

・FTPピラティスベーシック　修了

・salon kula アロマリンパマッサージ養成講座　修了